2015年04月20日

fast run 告知

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よろしくです!
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2014年08月04日

night run

BAkopie.gif
nightrunの開催予定
来る8月22日宮城の神成ファミリーマート
7時集まれ―
第1回なので参加必須ですよー
参加したい方前沢ジャスコ前6時
集合です時間厳守でお願いします。
雨は中止です。宜しく‐‐‐‐‐‐‐!
posted by 4speed at 20:39| Comment(4) | HASE D/K | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年07月25日

朝ラン

image.jpg
明日は、モーニングランを朝6時に
水沢江刺駅前のファミリーマートに
来れる方は来てください。
山頂で美味しいハンバーガー
を食いましょう。
posted by 4speed at 18:32| Comment(4) | HASE D/K | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

morning run

image.jpg
明日は、6時に水沢江刺駅の前にある
ファミリーマートに来れるかたは、来て下さい!
山頂でハンバーガー食いましょう!
posted by 4speed at 18:18| Comment(0) | HASE D/K | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

morning run

image.jpg
明日は、6時に水沢江刺駅の前にあるファミリーマートに来れるかたは、来て下さい!
posted by 4speed at 18:11| Comment(0) | HASE D/K | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

morning run

明日は、朝6時に水沢江刺駅の前にある
ファミリーマートに来れるかたは気軽に
来て下さい!(^_^)v
posted by 4speed at 18:01| Comment(0) | HASE D/K | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ゆうゆう

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こってり醤油&バター&煮玉子
最強バージョン
yaoちゃんとランチTime
posted by 4speed at 15:17| Comment(1) | HASE D/K | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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